Лекар: кога пъпешът може да навреди на здравето

Пъпешът е свеж летен плод, богат на витамини и минерали, но според терапевта Зарема Тен има случаи, когато консумацията му е противопоказана. В интервю за РИА Новости тя посочва групите хора, които трябва да бъдат внимателни или напълно да избягват този плод.

При кои заболявания пъпешът е забранен?

  • Бъбречна недостатъчност – поради високото съдържание на калий и нуждата от строг контрол върху течностите и електролитния баланс.

  • Алергии и непоносимост – при алергия към пъпеш, кръстосани алергии или непоносимост към фруктоза.

  • Малки деца – до 3-годишна възраст рискът от алергии и стомашно-чревни проблеми е по-висок.

Пъпеш при диабет

При захарен диабет плодът може да се консумира, но само в ограничени количества:

  • 50–100 грама на ден;

  • след консултация с ендокринолог;

  • като част от балансиран хранителен план;

  • на малки порции и не на гладно.
    След всяка консумация трябва да се следят нивата на кръвната захар.

Пъпеш и стомашно-чревни заболявания

Лекарката подчертава, че при обостряне на гастрит, язва, панкреатит, холецистит, колит и синдром на раздразненото черво пъпешът не се препоръчва.
В периоди на ремисия е допустим в малки количества (до 100 грама на ден), и то само след основно хранене.